여름철 더위를 이겨내는 나만의 방법은?

Question

무더운 여름날 여러분은 더위를 이겨내기 위해 어떤 방법을 사용하시나요?

집에서 시원하게 보내는 방법이나 밖에서 즐기기 좋은 활동이 있다면 무엇인가요?

올여름 꼭 해보고 싶은 일이 있다면 함께 이야기해 주세요.

Answer 1

저는 취미로 수영을 배우고 있는데요 특히 겨울엔 추워서 안가고 싶은데 여름엔 꼭 가려고 노력하고 있어요
그래도 수영하고 오면 시원하더라구요

Answer 2

너무더우니 밖에 나가는걸 많이 줄였어요

에어컨 약하게 틀고 선풍기 회전으로 틀어놓고 하루종일

티비보고 하다가

도저히 이대로는 안되겠다 싶어서 해 지고 밤에

한시간 걷기하고 들어왔어요

땀은 줄줄 흐르지만 땀을 쫙빼고 샤워 하니 시원한게 더 좋아요ㅎ

앞으로도 해 떨어지는 밤에 걷기 한시간은 꼭 하기로 약속했어요

다이어트도 할겸ㅎㅎ

더운여름 우쨌든 시원하게 건강하게~~!!^^

Answer 3

저는 이열치열이라고 생각해서 너무 더울때는 가벼운 운동 또는 활동을 하고 미지근한 물에 샤워후 에어컨이나 선풍기 바람에 소파에 누워있으면 너무 시원하고 좋습니다

Answer 4

이열치열과 보양식: 삼계탕이나 추어탕처럼 단백질과 영양이 풍부한 음식으로 체력을 보충하고, 수분이 많은 제철 과일(수박, 참외 등)을 섭취합니다

Answer 5

올여름은 너무 더워서요 ㅋㅋㅋ 바깥에 최대한 안 나갈 수 있다면 안나는것이 ㅋㅋㅋ 저의 목표이기는 하네용ㅋㅋ

더워서 겨우 나갓다오네요