성인인데 담배를 피워도 괜찮을까요?

Question

성인인데 담배를 한번 피우보고 싶은데 피워봐도 괜찮을까요? 주변 친구들 중에 한 두명씩 피운다는 소리가 들리는데 한번 피워볼까?라는 생각이 계속 듭니다.

Answer 1

담배를 피우는 것은 본인의 선택입니다. 성인이라면 당연히 필 자유가 있어요. 하지만 친구들이 피운다고 해서 그리고 뭔가 멋있어 보여서 겉멋으로 시작하는 것은 좋지 않아요. 나중에 끊을 수가 없게 되고 중독에 빠집니다. 저도 담배를 처음에 피우고 너무 느낌이 좋은거에요. 그래서 담배를 안 폈습니다. 중독에 빠질 것 같아서 말이죠. 저도 어렸을 때 겉멋 때문에 펴볼까라는 고민을 했었는데 지금 생각해도 안 핀 것이 정말 다행이라고 생각하고 제 자신을 칭찬하고 있습니다.

Answer 2

결론을 말씀 드리자면 피우지 않는 것이 좋습니다. 주변 친구들도 지금은 좋다고 피울지 모르지만 얼마지나지 않아 피우게 된 것을 후회할 것이라 장담합니다. 일단 돈을 써야하고 중독이기 때문에 끊어내기가 지극히 어렵습니다. 그리고 건강에 이로운 점이 하나도 없습니다. 심폐능력이 현저히 떨어지고 피부를 약화시키기 때문에 적은 자외선 노출만으로도 비흡연자보다 더 많은 주름과 기미 등 색소 침착을 일으킬 수 있습니다. 또 모든 혈류를 타고 흡연물질이 온 몸에 돌아다니기 때문에 사실상 염증이 온 몸에 일어나는 것이나 마찬가지고 장기적으로 몸에 그러한 물질이 축적되면 참기 어려운 찌든 내가 온 몸에서 나게 됩니다.

담배가 그래도 스트레스 해소면에서 유익하다고 말하는 분들이 있는데, 중독이 되어 스트레스 해소를 위해 담배를 피우는 것은 몸의 입장에서 담배를 피워야 비흡연자와 같은 몸의 보상체계를 경험할 수 있기 때문입니다. 비흡연자가 스트레스를 받지 않는 상태가 0이라면 흡연자는 평소 마이너스 상태에서 흡연을 해야만 수치가 0으로 올라가는 원리입니다. 이미 무엇이 올바른지 다 아시리라 믿지만 혹여라도 시작을 안 했으면 하는 마음에 몇 자 적어봅니다.

Answer 3

담배는 개인의 기호로서 본인의 선택이겠지만,

담배 자체가 건강에 좋지도 않고 여러모로 돈과 건강을 모두 앗아간다는 점에서 굳이 권하고 싶지는 않습니다.

본인이 선택할 문제이지만, 피우지 않으시는 것이 좋겠습니다.