오리훈제 먹으면다른고기랑비교했을때 살이 얼마나 찌는지궁금합니다
요즘봄이고 입맛도없어서 오리훈제를 먹고있습니다.
다른 고기는 먹으면살이 많이찔것같아서요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
오리고기 같은 경우는 다른 고기에 비해서 포화지방이 아닌 불포화지방산이 많이 들어 있기 때문에 어떻게 보면 다른 고객들보다는 훨씬 더 살찐을 확률이 적을 수 있지만 그래도 많이 드시면 살찝니다
