생활
커피는 하루에 얼마나 먹어야 적정할까요?
커피는 어느정도 먹어야 적정량일까요?
아예안먹다가 2잔이 기본이 되었어요ㅠㅠ
커피는 하루 얼마나 먹는것이 적정량일까요? 알려주세요:)
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 톰아저씨크루즈여행입니다.
커피도 어떤 커피냐에 따라 다르겠지만 믹스커피든 아메리카노든 1잔 정도가 가장 무난하지 않을까 싶습니다.
믹스커피는 양이 작고 아메리카노는 양이 많아서.. 믹스커피 2잔 이상은 피하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 상냥하고친절한성냥팔이소녀왕눈이입니다.하루 믹스 2잔이 칼로리상 적당한 수치라고 판단됩니다.
적정칼ㄹ로리대비그러합니다.