여름철에 땀이 안 나는 사람이 위험한가요? 저는 몸에 열은 오르는데 최근 들어 땀이 잘 나지 않습니다.

Question

여름철에 땀이 안 나는 사람이 위험한가요?

저는 몸에 열은 오르는데 최근 들어 땀이 잘 나지 않습니다.

죽도록 뛰고 걷고 다녀야 배랑 가슴이 좀 축축해지는 느낌?

Answer 1

여름철에 땀이 잘 나오지 않는 것은 체온 조절에 문제가 생길 수 있어서 주의가 필요합니다. 몸에 열이 오르는데 땀이 안 나는 경우 탈수나 피로가 쌓이거나 다른 건강 이슈가 원인일 가능성이 있습니다. 가벼운 운동 후에도 땀이 적다면 수분을 충분히 섭취하고 시원한 환경에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 최근 변화가 있었다면 생활 패턴을 점검해 보는 것도 도움이 될 거예요.

Answer 2

땀이 거의 나지 않는데, 몸에 열만 오른다면, 체온 조절이 어려워질 수 있어 폭염에서는 주의가 필요합니다.

특히 최근 들어 갑자기 땀이 줄었다면, 질환이나 약물 등의 원인일 수 있으므로 진료를 받아 보시기 바랍니다.