경추성두통, 경추성 어지럼증 운동해도 되나요?

Question

성별

남성

나이대

30

안녕하세요 경추성두통, 어지럼증이 있는 남성입니다. 뇌 검사는 전혀 이상없다고 하는데 숨이 찬 운동을 하면 현기증이오고 뒷목이 뻣뻣해집니다.

심장기능검사도 이상없습니다. 부정맥1주일 홀터도 이상없고요.

현기증이 나는데 운동해도 되나요? 머리로 피가 안가서 현기증이 나는거 아닌가요?

테니스를 하는데 설렁설렁 뛸때는 괜찮은데 순간대쉬하거나 셔틀런 숨차게 몇번 왔다갔다하면 눈이 부시면서 현기증이 옵니다.

안과검사할때 눈에 약 넣으면 눈이 부시듯이 눈이 부셔오면서 현기증이 납니다

Answer 1

경추성이라는 것은 목 주변의 근육이 과도하게 뭉지고 척추가 약간 틀어져서 생기는 증상입니다. 운동이 금기는 아니에요. 다만 증상 호전을 위해서는 목 주변 근육을 풀어주는 스트레칭을 하는 것이 더 좋지요.