긍정적인 자기 대화를 하는 방법을 아이에게 가르치는 방법은?
아이가 스스로에 대한 자존감이 낮은거 같습니다. 긍정적인 자기 대화를 하는 방법을 아이에게 가르치고 싶은데 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아이에게 긍정적인 자기 대화를 가르치려면 먼저 긍정적인 말의 중요성을 설명해 주세요. 아이가 부정적인 말을 하면 그 말을 긍정적으로 바꾸도록 도와줍니다.
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이에게 자신감과 자존감을 영향을 주는 것은 안정된 애착형성 입니다.
즉, 아이와 부모간의 신뢰감/유대감이 잘 형성 되어야 하는데요. 안정된 애착형성을 주기 위해서는 아이에게 꾸준한 관심과 사랑을 주는 것이 좋습니다.
더나아가 아이에게 긍정적인 메세지를 제공해 주는 것도 도움이 되는데요.
아이에게 넌 할 수 있어, 너라면 충분히 해낼 수 있어 라는 긍정적인 메세지로 아이에게 용기와 힘을 복돋아 준다면 아이의 자신감과 자존감을 많이 향상 될 것입니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
아이에게 매일 감사한 일이나 긍정적인 경험을 적도록 격려하세요. 이를 통해 긍정적인 사고 방식을 습관화 할 수 있습니다. 아이와 함께 감사한 일을 나누며 긍정적인 경험을 공유하고 긍정적인 대화의 중요성을 강조하세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
부모가 긍정적인 언어를 사용한느 모습을 자주 보여주세요. 예를 들어 오늘은 힘든 하루였지만 그래도 잘 해냈어 같은 말을 자주 하여 긍정적인 사고방식을 모델링합니다.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
아이가 하루 동안 느낀 감정을 기록하게 하세요. 긍정적인 경험이나 자신이 잘한 일을 적도록 격려하면 자아 존중감이 높아집니다. 또한, 아이가 작은 성취를 이룰 때마다 칭찬해주세요. "너 정멀 잘했어!"와 같은 긍정적인 말을 반복함으로써 자기 대화의 기초를 다질 수 있습니다.
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
부모가 긍정적이 자기 대화를 실천하는 모습으 보여주세요. 어려운 상황에서 자신을 격려하는 말을 하며, 아이에게도 같은 방법을 시도하도록 유도합니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이들은 부모님의 모습을 보고 자랍니다.
부모님이 항상 긍정적인 대화를 하고, 칭찬을 자주 해주세요
아이들은 칭찬을 통해 자신감이 높아지고, 더 칭찬을 받으려고 노력하게 됩니다.
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이가 긍정적인 자기 대화를 할 수 있도록 돕는 것은 자존감을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 부모가 긍정적인 자기 대화를 하는 모습을 보여주세요. 예를 들어, "오늘은 내가 정말 잘했어!"라고 말하며 아이에게 본보기가 되어줍니다.아이와 함께 긍정적인 문구를 적은 카드를 만들어 보세요. "나는 할 수 있어", "나는 소중한 존재야"와 같은 문구를 적어 두고 자주 읽어보게 합니다.매일 감사한 일을 한 가지씩 이야기하게 하세요. "오늘 어떤 것에 감사했니?"라고 물어보며 긍정적인 마인드를 키울 수 있습니다. 아이와 함께 긍정적인 자기 대화가 잘 되고 있는지 정기적으로 점검해 보세요. 아이의 생각과 감정을 듣고, 필요한 경우 피드백을 주는 것이 중요합니다.
이런 방법들을 통해 아이가 긍정적인 자기 대화를 습관화하고, 자존감을 높일 수 있도록 도와주세요!
저의 답변이 조금이나마 도움이 되셨기를 바랄게요.,.~
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이에게 긍정적인 자기 대화를 가르치려면, 먼저 긍정적인 언어 사용의 중요성을 설명하고, 부정적인 표현을 긍정적인 말로 바꾸는 연습을 시도해보세요. "난 못해" 대신 "연습하면 잘할 수 있어" 같은 식으로 표현을 바꾸도록 돕습니다. 부모가 긍정적인 자기 대화의 본보기가 되는 것도 중요하며, 아이의 성취를 칭찬하고 긍정적인 문구를 반복적으로 사용하게 하는 습관을 길러주는 것이 좋습니다.