생활
탈모에 좋은 음식 추천부탁드려요.
탈모에 좋은 음식에는 어떤 것들이 있는지 추천부탁드립니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요
탈모에 좋은 음식 질문에 대한 답변 드리겠습니다
탈모에 좋은 음식으로는 대표적으로 검은깨나
검은콩 등의 블랙푸드, 호두나 잣 등의 견과류,
그리고 미역, 다시마 등의 해조류 등이 있습니다
평소 식사시에 위와 같은 탈모에 좋은 음식들을
충분히 섭취하시는 것이 좋을 듯 하며
탈모에 좋은 음식 이 외에도 별도의 영양제를
섭취하시는 것 또한 좋은 방법이 될 수 있습니다
탈모에 좋은 음식을 대체할 만한 영양제로는
비오틴이 대표적이며, 모발을 구성하는 케라틴
단백질 합성에 중요한 역할을 하여 탈모
관리에 도움이 되어 줄 수가 있습니다
저희 비오틴 제품은 건조효모 유래 비오틴과
L시스틴, 셀렌, 아연 등이 포함되어 있으며
불필요한 첨가물은 넣지 않아 섭취하기에 적절합니다