율무의 영양성분과 효능에 대해 알려주세요.

율무차는 율무를 갈아서 만든차로 고소하고 포만감을 주어 남녀노소 누구나 즐기는데요.

이런 율무의 영양성분과 효능에 대해 알려주세요.