배 아플때 뭘 먹으면 안돼나요?

제가 위가 안좋아서 배중에 위쪽이 자주 아픈데 뭘 먹으면 더 아파지고 어떤걸 먹어야 좀 나아지나요? 심하게 아플때는 진짜 왜살지? 이런생각도 하고 제가 주로 밤에 아파서 병원을가도 응급실밖에 못가고 학생이라 새벽에 병원가는것도 혼자못가고 가려해도 부모님이 아셔서 걱정하실까봐 평소에 건강좀 챙기려구요 해결책좀 알려주세요!