상추를 먹으면 진짜로 잠이 잘 오나요?

회사 점심에 고기와 상추가 나왔는데 오후에 졸릴고 같아서 상추를 안먹는 동료가 있네요. 실제로 상추는 잠을 오게 하는 성분이 있나요?