어머님께서 무릎인공관절 수술 후 한 쪽 다리가 잘 구부려지지 않는다고 하시는데, 평소 관리는 어떻게 해야 하나요?
4년 전에 무릎이 아파서 정형외과에 가서 검사를 해보니 양쪽 연골이 다 닳아서
뼈끼리 부디혀서 통증이 극심한 상태이고 수술을 불가피하다라는 의사 선생님의
진단을 받고 바로 입원하셔서 수술을 받으셨습니다.
수술하시고 7일만에 퇴원하시고 다행히 회복이 빠르셨고
운동도 열심히 하셨습니다. 지금도 걷는 데는 별 이상을 못 느끼고 통증호소도
없으십니다.
그런데 바닥에 앉았다가 일어나실 때 엄청 일어나시는 데 힘들어하시는데
제가 보기에는 한쪽 다리가 완전히 굽혀지지 않아서 그런 거 같아요.
수술 후 재활치료가 잘 이루어지지 않고 꺾기를 자주 해줘야 하는데 그 과정이
안되어서 그런지 힘들다고 하십니다.
방법은 없는지 궁금하고 어떻게 관리를 해줘야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
인공관절수술후에는 관절의가동범위 제한이생길수있는데요 이럴때에는 재활치료를받으면서 관리하는것이 중요합니다
집에서 할수있는 운동과 스트레칭방법을 배워서 따라하는것도 좋은데요
환자의상태에 따라 필요한 동작들은 달라질수있으니 병원에서 전문가와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
질문하신 내용 잘 읽었습니다 무릎 인공관절 수술 후 한쪽 무릎이 잘 안굽혀지는 것은 관절 구축 때문일 수 있어 지속적인 스트레칭과 물리치료가 중요합니다
통증이 없더라도 무릎 굴곡 운동을 매일 반복해야 유연성과 근력을 유지할 수 있습니다.
증상이 오래 지속된다면 재활 전문의나 정형외과에서 관절 운동 범위 평가를 받고 물리치료나 재활운동 처방을 받는 것이 좋습니다!
연세가 많으시고 시간이 많이 경과되었다면 더 스트레칭 하는 것이 부담을 많이 손상을 일으킬 수 있습니다. 현재 가동한 범위 내에서 조금씩만 더 움직이는 방식으로 조금씩 스트레칭 하시고 현재 가동범위를 유지하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요 물리치료사 허현구입니다.
기존에 인공관절수술 후 3개월 이내에 재활치료하는 것이 중요한데 시간이 흐르고 난 뒤에는 범위을 증진하기에는 다소 어려움이 있습니다. 지금 어머님께서는 나이도 있으신 편이기에 지금 무리하게 꺾는건 좋아보이지 않으며 스트레칭 및 운동을 더 꾸준히 하시는게 좋아보입니다.
질문을 두개 올리셨네요.
대퇴사두근 운동을 해주시는게 도움이 될 수 있는데 연세가 많으셔서 컨디션에 맞는 운동을 잘 골라야겠습니다. 무릎에 부담이 적은 운동으로는 실내자전거나 수영이 있겠으며 이게 어려우시면 걷기라도 꾸준히 해주시는게 도움이 되겠습니다.