임신 준비 얼마 전에 산전검사를 받아보는 것이 좋은가요?

Question

막연하게 조만간 임신 준비를 해야지~ 라는 생각을 가지고 있습니다.

임신 준비를 들어가기 얼마 전에 산전검사 등을 받아보는 것이 좋은가요?

또, 천천히 준비를 시작하고 싶은데 어떤 부분에 있어서 준비를 해야 하는지 모르겠습니다.

부부가 각각 챙겨 먹으면 좋은 영양제, 중점적으로 해야 할 건강관리, 받아보면 도움이 되는 검사 등을 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

산전검사는 백신 접종과 몸 상태 정비를 위해 임신 시도 3~6개월 전에 보건소나 산부인과/비뇨의학과에서 받는 것이 좋으며, 최소 3개월 전부터 부부가 함께 엽산·비타민D 복용과 금연·절주 등 생활 습관 관리를 시작해야 합니다.