윈도우 자동 업데이트는 끌 수가 없나요?

컴퓨터로 사용하다가 윈도우 자동업데이트가 너무 자주 뜨는데요 너무 불편하고 귀찮네요 이 기능을 혹시 끌 수 있는 방법은 없나요? 궁금해요