사과 껍질을 먹으면 건강에 안좋나요?

Question

사과를 먹을 때 껍질도 같이 먹는 경우가 많은데요, 사과 껍질을 먹으면 건강에 안좋다는 얘기도 있더라고요. 사과를 껍질채 먹으면 건강에 안좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 걷는것이건강에최고입니다. 사과껍질도 깨끗하게 세척해서 껍질째 통째로 먹으면 좋다고 합니다 껍질에도 영양성분이 많다고 합니다.