밤에 핸드폰자주하면 정말 녹내장 걸리나요?

Question

성별

여성

나이대

40대

요즘 뉴스보는데 30.40대 녹내장 환자가 많아졌다고 하더라구여 저도 새벽 잠안올때 핸드폰 한두시간하는데 걸리는거 아닌지 걱정되요

검사가 필요할까요?

Answer 1

결론부터 말씀드리면, 밤에 휴대폰을 오래 본다고 해서 녹내장이 직접 생긴다는 근거는 현재까지 명확하지 않습니다.

녹내장은 주로 안압 상승, 시신경 취약성, 가족력, 고도근시 등이 주요 위험요인입니다. 스마트폰 사용이 안압을 일시적으로 약간 올릴 수 있다는 소규모 연구들은 있으나, 그것이 만성 녹내장 발생으로 이어진다는 확실한 근거는 부족합니다. 다만 어두운 환경에서 장시간 근거리 작업을 하면 안구 피로, 안구건조, 두통은 악화될 수 있습니다.

최근 30대와 40대에서 증가하는 이유는 고도근시 인구 증가와 조기검진 확대의 영향이 더 크다고 보는 견해가 우세합니다.

검사 필요성은 다음 기준으로 판단합니다. 녹내장 가족력 있음, 고도근시, 당뇨·고혈압, 이전 안압 상승 소견, 시야 이상 증상 등이 있으면 정밀검사(안압, 시신경 촬영, 시야검사)가 권장됩니다. 특별한 위험요인이 없다면 40대에서는 기본 안과검진을 1년~2년에 한 번 정도 받는 것이 일반적입니다.