산책을 4시간정도 해서 2만보정도 걸었습니다.
그러고났더니 왼쪽 무릎 뒤쪽이 아픈데 좀 많이 걸어서 일시적인걸까요? 아니면 병원을 가봐야하는걸까요?
움직이지 않을때는 아프진않은데 걷거나 다리를 굽히고 양반다리를 한다던지 할때 자극이 있습니다.
평소에는 5-6천보정도 걷습니다.
