상식적으로 이해가 되지않게 화를내는 사람은 어떻게해야될까요??

Question

별일도 아닌것에 아이나 배우자에게 화를내고

흥분하여 버럭 소리를 지르는 사람은 왜그런걸까요...??

상식적인 선에서 이해가 되지않는데

무섭고 상황이 더 악화되는것을 원하지않아

웬만하면 참게됩니다...

이런사람도 행동수정이 가능할까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

스스로의 감정을 제어하지 못하는 경우 그렇게 나올수 있습니다.

이경우 진정이 되었을때 이야기를 해보시면 좋습니다.

화를 내거나 과도하게 흥분하는 것들에 대해서 영상을 찍고 같이 수정하려고 이야기 하면 도움이 될수있습니다.