의료상담
이달의소녀츄
넓어진 얼굴 모공 줄어들게 하는 방법 있을까요?
성별
남성
나이대
20대
안녕하세요
20대 남성인데 넓어진 모공을 줄어들게 하는 방법이 있을까요? 제가 얼굴에 모공이 너무
넓어져서 피부가 안 좋아보여서 외적으로 스트레스를 많이 받아서요 피부과 시술 말고는 모공 줄이는 방법이 없나요??
3개의 답변이 있어요!
넓어진 모공을 자연스런 방법으로 다시 줄이는 것은 현실적으로 매우 어려운 일입니다. 피부과 시술을 통해서 효과를 보는 것이 가장 간단하면서도 효과적인 방법에 해당합니다. 그렇지만 시술을 희망하지 않는다면 시도해볼 수 있는 방법으로는 레티놀 사용, 살리실산 사용, 자외선 차단, 충분한 보습, 수면, 금연, 등이 도움이 될 수도 있습니다. 그렇지만 드라마틱한 효과를 기대하는 것은 솔직히 쉽지 않겠습니다.
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채택된 답변안녕하세요.
모공은 피지가 분비되는 통로라 완전히 없앨 수는 없지만, 관리 방법에 따라 충분히 눈에 덜 띄게 만들 수 있어요. 보통 과도한 피지 분비로 인해 입구가 넓어지거나 나이가 들면서 피부 탄력이 떨어져 모공이 세로로 처지는 경우가 많습니다. 먼저 본인의 피부 상태가 유분 때문인지 탄력 부족 때문인지 정확히 파악하는 것이 건강한 피부 관리의 첫걸음이에요.
유분이 많다면 꼼꼼한 세안으로 피지가 쌓이지 않게 도와주는 것이 가장 중요해요. 자극이 적은 클렌징 제품을 사용하고 일주일에 한두 번 정도는 바하(BHA) 성분이 포함된 화장품을 활용해 모공 속 노폐물을 주기적으로 비워주는 것이 좋습니다. 특히 레티놀이나 나이아신아마이드가 함유된 제품은 피지 조절과 탄력 개선에 큰 도움을 주어 모공을 한결 촘촘하게 가꾸어 준답니다.
더불어 자외선 차단제는 사계절 내내 꼭 챙겨 발라주셔야 해요. 자외선은 피부 속 콜라겐을 파괴해 모공을 지탱하는 힘을 약하게 만들기 때문에 차단제만 잘 써도 노화로 인한 모공 확장을 충분히 예방할 수 있습니다. 집에서 하는 관리만으로 아쉬움이 남는다면 전문적인 탄력 레이저의 도움을 받는 것도 방법이지만, 무엇보다 규칙적인 생활과 충분한 보습이 밑바탕이 되어야 한다는 점을 잊지 마세요.
감사합니다.
모공은 한번 늘어나면 완전히 원래대로 돌아가진 않습니다. 다만 관리에 따라 눈에 띄게 줄어드는 건 가능합니다.
일상에서 할 수 있는 것 중 가장 효과가 검증된 건 레티노이드(retinoid) 계열입니다. 처방 없이 살 수 있는 레티놀 성분 제품부터 시작해서, 피부과에서 트레티노인(tretinoin)을 처방받으면 훨씬 확실합니다. 피지 분비를 줄이고 모공 주변 피부 탄력을 높여서 모공이 좁아 보이게 하는 기전입니다. 나이아신아마이드(niacinamide) 성분도 피지 조절과 모공 축소에 어느 정도 근거가 있고, 자극이 적어서 병행하기 좋습니다.
세안 습관도 중요합니다. 과도한 세안은 오히려 피지 과분비를 유발해서 모공을 더 넓히고, 세안 후 보습을 제대로 안 하면 피부 장벽이 무너져서 같은 결과가 나옵니다. 유분기 많은 제품은 피하고 논코메도제닉(non-comedogenic) 표시된 제품을 쓰시는 게 맞습니다.
자외선 차단도 빠뜨리면 안 됩니다. 자외선이 콜라겐을 손상시켜 모공 주변 조직을 느슨하게 만들기 때문에, 선크림은 모공 관리의 기본 중 기본입니다.
시술 없이 할 수 있는 건 이 정도가 현실적인 범위고, 여기서 더 드라마틱한 변화를 원하신다면 결국 피부과 시술로 가야 합니다. 레이저나 스킨부스터 계열이 모공에는 가장 효과적이긴 합니다.