그냥 다들 아무말이'없어서. 오늘부터 한번에

멜라토닌 티아민 안정제 수면제 다 북용해보기로 했어오. 선생님도 괜찮다하섰고 무엇보담도 열시에 멜라토닌 먹음 자꾸 세상모르구 '자서 처음엔 자고 일어나서 안정제나 수면제를 먹어도 다시잤는대 오늘두 자서12시엑깻는데 약먹고 두시간이'지너도록 못자서 꼬박세서요. 저번엔 일주일내리 그래두 자다가 깨서 약먹음 다시 잤는데'이제 못자요. 그래서 어쩔수 없이'한번에 먹기로 했어요. 그리'어지러울거 같진 않아요. 멜라토닌은 식물성이라서 먹고 나서도 졸리기만했지 참을만 했는데 한달먹으니 자꾸 졸린걸 못참게 된거에요. 별일은 없을거에요. 먹고 또 잘까봐 못먹겠어요. 원래 9시에 먹다가 10시에 먹게된간데 일어나서 별루 어지라옴은 안정제 때문이지 멜라토닌 같진 않아요. 오늘은 아주 초자녁부터 졸린데 참고 있어요. 여기다 멜라토닌까지 먹었다간 ㅠ 그리고 멜라토닌도 두달이상먹음 안된다는 말도 있던데ㅣ 뭔말인지. 같이'먹어보다 너무 잘자면 수면제나 반의반이라도 줄였음 해요. 한달먹었는데 멜라토닌이 그리 쎄다면 수면제 안먹고도 잤음좋겠어요. 휴일날 수면제 아주 조금씩 줄여서 시험좀 해보려구요. 십분지일씩이라도 줄이려구요. 그다음엔 반의 반이라도 서서히. 불면증 걸렸어도 안정제만으로도 잘잤는데 브로마제팡도 다 줄엿는데 갑자기 약이 말을 안들어사 자꾸 새벽에 깻서 이리된거에요. ㅠ