발목에 금이갔는데 깁스 몇주간 해야하나요?

Question

성별

남성

나이대

21

기저질환

X

복용중인 약

X

발목중에 거골이라는 뼈에 금이 가서 수술은 안해도된다고 하셔서 현재 2주간 깁스하고있는데 보통 몇주동안 깁스하나요? 축구나 농구 같은 운동 깁스풀고 바로 해도 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

거골 골절은 뼈 구조상 회복이 느린 편이라 보통 4~6주 정도 깁스를 착용하는 경우가 많습니다. 2주차라면 아직 초기 회복 단계라 무리한 움직임은 피해야 합니다. 깁스를 풀고 난 후에도 완전한 뼈 회복과 근력 회복을 위해 재활과 점진적인 운동 복귀가 중요합니다.

축구나 농구 같은 격렬한 운동은 완전히 회복된 후 전문가 상담과 재활 후에 시작하는 것이 안전합니다!