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귀여운고슴도치205
장거리 운전을 자주 하는데 졸음이 한번씩 올때는 휴게소에서 10분정도 눈 감고 있습니다.
혹시 운전중 졸음 방지할수 있는거 없을가요?
졸음방지 껌은 씹어봤는데 별 효과가 없더라고요
안마기기 효과 있을가요?
5개의 답변이 있어요!
탈퇴한 사용자
안녕하세요. 활달한메추라기289입니다.
안마기는 정말 효과가 없습니다
제 차 운전석에 안마기를 옵션으로 넣어서 달려있는데
더 잠이오면 잠이 오지 잠이 깨지는 않더라구요
졸음방지껌이 효과가 없다면
커피나 에너지드링크 같은 것들을 한번 드셔보세요
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장난꾸러기
안녕하세요. 장난꾸러기입니다.
제일 좋은 것은 다들 아시는거와 같이 환기를 하시는게 좋을 것같습니다.
아니면 단단한 음식을 드시는것도 효과가 있을거 같습니다.
음식을 씹음으로써 뇌파 각성 효과가 있다고 합니다.
커피를 마시는 것도 도움이 될 거같습니다.
커피에는 카페인이 많이 포함되어 있어, 부교감 신경을 자극하고 지쳐 있는 감각을 일시적으로 마비시키는 효과가 있다고 합니다.
안전운전 하시기 바랍니다.
안녕하세요. 프렌치 깡패66입니다.
운전중에는 항상 창문을 자주 열어 환기를 시켜 주십시오.
밀패된 공간의 공기는 항시 산소부족으로 인한 졸음의 원인이 될 수 있습니다.
운전중 졸음이 오며는 가장 좋은 대처 방안은 약을 먹는것이 절대 아님니다. 뒷목 사람의 몸에서 가장 혈액순환이 많은 곳중 하나지요 이곳을 1~5분정도 계속해서 손바닥으로 딱딱 소리나게 치십시요.
혹 아팠다고 느낄 정도로 치며는 졸음은 사라집니다. 혈액순환이 빨라지어 온몸에 산소 공급이 원활해 지기때문에 그렇습니다.
눈부신호돌이182
안녕하세요. 눈부신호돌이182입니다.
안마기도 분명 졸음을 쫓는데 효과가 있을 것입니다.
저는 개인적으로 환기가 가장 큰 효과가 있다고 느낍니다.
창문을 열고 운전한다면 졸음 방지에 도움이 될 것이라 생각합니다.
다음으로 목캔디나 박하사탕처럼 화한 느낌이 나는 사탕도 많은 도움이 됩니다.
장거리 운전 조심하시고 안전 운전하시길 바랍니다.
단팥소보로크림빵
안녕하세요. 작은소쩍새258입니다.
요즘에는 목에 파스처럼 붙이것도 나와 있습니다
물론 껌도 나와 있고 하지만 제일 좋은것은 잠깐 휴게소 들려서 내려서 좀쉬는것이 최고 입니다
휴게소에 안마기 설치된곳도 있습니다