삶은계란을 먹는 것은 탈모예방에 도움이 되나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

삶은계란을 먹는 것은 탈모예방에 도움이 되나요?

하루에 삶은계란을 2개정도씩 먹는 것을 하고있는데,

실제로 탈모예방에 도움이 되는지 궁금합니다.

Answer 1

삶은 계란의 단백질, 비오틴 등 성분이 간접적으로 긍정적인 영향을 줄 수는 있지만 삶은 계란을 꾸준히 섭취한다고 하여서 명확히 탈모증을 예방해준다거나 한다는 근거는 없습니다. 즉, 섭취해서 나쁠 것은 없겠지만 확실한 효과를 기대하여서는 안 됩니다.