지방이 많은 사람이 열이 많다는 게 사실인가요

지방이 많은 사람들은 지방이 몸에서 열을 내줘서 겨울에도 많이춥지않다고 하던데요

그런 말들이 맞는말인지 사실인지 궁금합니다 .

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.체지방이 많은 경우 체열 발산이 어려워 지며 체온 조절 능력이 저하 됩니다. 그렇기 때문에 몸에 지방이 많은 사람들은 열이 밖으로 잘 빠져나가지 못해 열이 발산될수도 있습니다.

  • 지방이 많은 사람들은 체내에 저장된 지방이 열을 보존하는 역할을 할 수 있습니다. 지방은 열전도율이 낮아 체온을 유지하는 데 도움을 줄 수 있기 때문에, 일부 사람들은 겨울철에 상대적으로 덜 춥게 느낄 수 있습니다.

  • 지방이 많은 사람이 열이 많다는 주장에는 일정 부분 사실이 있습니다. 체지방은 체온을 유지하는 데 도움이 되며, 겨울철에는 체온을 보존하는 역할을 할 수 있습니다. 지방조직은 열을 저장하고, 외부 온도가 낮을 때 체온 유지에 기여할 수 있습니다.

    하지만 개인의 체온 감각은 여러 요인에 의해 영향을 받습니다. 예를 들어, 근육량, 신진대사, 건강 상태, 옷차림 등도 체온 감각에 중요한 역할을 합니다. 따라서 지방량이 많다고 해서 반드시 모든 사람이 춥지 않다고 느끼는 것은 아닙니다.

    결론적으로, 지방이 많은 사람이 상대적으로 추위를 덜 느낄 수 있는 경향이 있지만, 이는 개인차가 크기 때문에 일반화하기는 어렵습니다.