걷기 중 무르보호대나 파스 어느게 낫나요?

Question

안녕하세요.무릎이 안 좋은편인데 장거리 걸을때 무르보호대를 착용하는게 나은지 아님 파스를 붙이는게 더 나은지 문의 드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 눌린감자도리도리271입니다. 걸을 때는 무릎뷰호대를 착용해서 무릎을 따듯하게 올려주시고요. 운동 후에 무릎이 아프다면 주무시기전에 파스가 맞습니다