고민상담
일반적으로힘찬부자
피부를 관리하는 방법이 궁금합니다!
저는 로션이나 크림 같은 것만 얼굴에 바르고 나갈때는 선크림을 바르고 있습니다. 피부가 좋아질만한, 평소에 할 수 있는 피부 관리 방법이 있을까요?? 페이스타올 사용하기와 같은 피부관리 방법을 알려주세요!! 🥺
6개의 답변이 있어요!
선크림 바르시면 꼭 잊지 않고 폼클렌징 해주셔야 돼요! 선크림 안 바르신 날에도 해주면 더욱 좋아용! 그리고 세안하실 때 꼭 비누로 손 깨끗하게 씻고 청결한 상태로 하시고, 얼굴 대부분 손으로 안 만지시는 게 좋습니다!! 로션이나 크림 바르실 때도 최대한 손가락 일부만 사용하시구 너무 큰 면적으로 바르지 않게 조심하시면 더 좋아여!! 저도 이런 방법으로 세안→스킨패드→로션→주름개선&미백 크림→미백 팩 붙이는 순서로 최근부터 관리하고 있는데 좋아지는 게 눈에 보이더라구요!! 그리고 평소보다 너무 과하게 스킨케어 해주시면 다음날에 뒤집어져요ㅠㅠ 하루만에 스킨케어 방법 바꾸지 마시고 며칠 나눠가면서 제품 추가면서 케어해주시면 뒤집어지지도 않고 완전 아기피부...🪽🪽
세안 후에 수건으로 물기를 닦지 않고 자연 바람으로 말리는 게 좋아요. 스킨케어 제품을 바를 때도 하나를 바르고 충분히 다 흡수를 시킨 후에 다음 거 바르는 게 좋은 것 같아요.
보습 과 자외선 차단만 꾸준히 해도
피부 관리의 핵심 절반 이상은 하고 있는 셈이에요
피부는 비싼 제품보다 습관 영향을 많이 받아서
일상 루틴을 다듬는 게 훨씬 효과적일 때가 많음
1. 세안은 깨끗하게 보다 과하지 않게
아침엔 피부가 많이 번들거리지 않으면 물세안이나 순한 클렌저만 써도 충분한 경우가 많음
저녁엔 선크림 발랐다면 클렌징은 꼼꼼하게.
너무 뽀득뽀득하게 씻기면 피부 장벽이 건조해질 수 있음
뜨거운 물 말고 미지근한 물 사용하기
2. 수건/페이스타올 관리
얼굴은 몸수건이랑 같이 쓰지 않는 게 좋음
페이스타올 사용하면 위생 관리가 편함
일반 수건 쓴다면 자주 교체하기
축축한 수건 오래 두면 세균 번식
얼굴 닦을 때 문지르기보다 톡톡 눌러서 물기 제거
3. 손으로 얼굴 자주 만지지 않기 이게 은근 중요
턱 괴기/볼 만지기/여드름 짜기 같은 습관이 트러블 유발
4. 베개 커버, 마스크, 머리카락 관리
베개 커버 자주 교체 (일주일 1회 정도 많이들 함)
마스크 오래 축축하게 쓰지 않기
머리카락이 얼굴에 많이 닿으면
헤어 제품 때문에 트러블 생기기도 함
5. 보습은 씻고 바로 세안 후 피부가 마르기 전에 로션/크림 바르면 수분 유지에 더 좋음
6. 선크림은 계속 꾸준히 바르기
피부 노화, 색소침착, 잡티 관리에 핵심이라서 이미 잘하고 있는 습관임
실외 활동 많으면 덧바르기도 도움 돼요.
7. 생활습관
잠 부족하면 피부가 바로 티 나는 편
물 충분히 마시기
단 음식, 기름진 음식 먹고 바로 피부 뒤집히는 타입이면 식습관 기록해보기.
추가로 피부 더 좋아지고 싶으면
건성: 보습 강화, 크림 충분히
지성: 과한 세안 금지 + 가벼운 보습
여드름성: 논코메도제닉 제품, 손대지
저는 여름에 많이 하는 방법인데 세수한 다음 알로에겔을 얼굴에 듬뿍 바르고 그 위에 찬물에 적셔서 물기를 짠 화장솜을 위에 얹어주고 10-20분정도 하고 떼어줘요! 그리고 평소처럼 스킨케어 해주시면 요철도 사라지고 피부가 수분을 먹어서 맨들맨들해지더라구요 ㅎㅎ 다음날 화장도 잘 먹는 기분이라 저는 굉장히 자주 해줍니다ㅎㅎ 특히 여름에는 땀도 많이 흘리고 열도 나는데 알로에겔 냉장고에 넣어두고 자기전에 팩 해주면 시원하구 좋아요!!
세안 후 수건으로 물기를 닦는것이 아닌 화장솜으로 피부결을 따라 물기를 닦으면 피부가 좋아지는것 같습니다! 그렇게 닦고 나면 토너패드를 올려두든 하면 피부가 더 진정되는것같습니다.