수면제같은 경우 몸에 어떤 작용을해서 자들게 하는 건가요?

Question

보통 처방 받아서 먹는 수면제는 몸에 어떤 작용을 해서 잠들게 하는 걸까요? 수면장애로 몇번 먹어봤는데 먹을때마다 가위눌리는?그런게 생겨서 약을 바꿨는데 어떻게 작용하는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 제세령 정신의학과 전문의입니다.

비대면 상의 답변은 정확한 평가와 차이가 있을 수 있으니 참고만 해주시길 바랍니다. 현재 드시는 약의 성분을 정확히 알 수는 없으나 일반적으로 우리가 말하는 수면제는 벤조디아제핀 또는 졸피뎀 등의 z-drug을 말합니다. 세부적인 기전은 다르지만, 둘다 우리뇌의 신경세포속에서 GABA 수용체라는 부위에 작용하여 GABA라는 신경전달물질의 작용을 강화합니다. 이는 수면을 유도하는 효과가 있습니다.

다만 이렇게 수면제를 복용하였을 경우, 깊은 잠이 억제되어 중간에 깨거나 수면마비(가위눌림 상태)가 발생하기도 합니다. 이러한 현상은 약을 조절하거나, 말씀하신 것처럼 약을 변경함으로써 해결할 수 있습니다. 약을 바꾸셨다고하니 다행입니다. 사람마다 약에 대한 반응이 다를 수 있으니 현재의 수면 관련 상태에 대해 주치의와 충분히 상의하시고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다. 감사합니다.