의료상담
감기에 걸렸을때 차가운 음식을 먹으면 안되나요?
어르신들이 감기걸렸을때는 차가운것 머깆말라고하던데
오히려 차가운게 염증도 가라앉힐것 같고
뭔가 더 시원하게 하는게 기분이 좋은데
먹지 말아야하나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
염증이 심한 경우, 부종으로 인해 목이 붓고 숨을 쉬기가 어려운 경우 등은
오히려 찬 것것을 먹게하여 부종을 줄이게 합니다. 그런데 단순히 인후통에서
찬 것을 계속 먹게 되면 먹는 동안에는 통증이 감소할 수 있으나 바로 이후부터
통증을 느끼기 때문에 실제로 찬 음식이나 찬 물은 감기나 바이러스 감염을
치료하는데 딱히 큰 효과를 주기는 어려운 것이 사실입니다.
감기에 걸렸다고 하여 차가운 음식을 먹지 못 할 이유는 전혀 없습니다. 차가운 음식을 먹는다고 하여 말씀하신 것처럼 염증을 가라앉히고 감기에 좋거나 한 것은 아니지만 차가운 음식을 먹으면 안 되는 것도 아닙니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
감기에 걸렸을 때 위장관 기능도 감소하는 경우가 많으며 찬 음식은 위장관 기능을 더욱 저해하며 내용물을 데우는데 상당한 열량을 소요하므로 삼키기 힘든 경우가 아니라면 굳이 차가운 음식을 섭취하는 것은 득보다는 실이 많을 가능성이 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
아무래도 감기는 감염으로 인해서 발생했기 때문에
체온조절이 용이하지 않습니다.
거기에 찬음식을 섭취ㅏ면 좋진 않겠지요.