취미·여가활동
등산에 가장 큰 매력은 뭘까요
매일 갈수가 없어 다이어트로 선택할만한 취미는 아닌거 같습니다 비로 씻을수 없고 집이나 숙소로 이동해야 하니 찝찝합니다 그럼에도 많은 사람들이 취미로 하는 이유가 뭘까요
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다.
등산은 두가지 효과를 즐길 수 있어요. 첫째가 도심에서 벗어나 자연속에서 힐링할 수 있다는 것입니다. 두번째로는 운동입니다. 특히 다리 운동에 도움이 많이 됩니다.
안녕하세요. moyathis입니다. 등산의 매력이라면... 아무래도 자연을 접하면서 맑은 공기를 마시고, 몸에 크게 무리를 주지 않으면서 운동이 많이 된다는 것과 여러사람과 같이 즐길수 있으며 전문 등산인이 아니라면 특별한 장비없이도 할수 있다는 것이겠죠?
안녕하세요. 슬기로운 지구생활입니다.
젊은 성인 (20-30대)
• 도전과 성취감: 높은 산을 정복하고 새로운 경로를 탐색하는 것은 도전적이며 큰 성취감을 줍니다.
• 사회적 교류: 친구들이나 동호회와 함께 등산을 하면서 사회적 네트워크를 확장하고 새로운 사람들을 만날 수 있습니다.
중년 (40-50대)
• 스트레스 해소: 바쁜 일상에서 벗어나 자연 속에서 시간을 보내며 정신적, 육체적 스트레스를 완화합니다.
• 건강 유지: 정기적인 등산은 심혈관 건강을 유지하고 체중 관리에 도움을 줍니다.
노년 (60대 이상)
• 건강한 노화: 규칙적인 등산은 근육 강화, 관절의 유연성 유지에 도움을 주며, 건강한 노화에 기여합니다.
• 사회적 활동: 등산 모임이나 동호회 활동을 통해 동년배들과 소통하고 사회적으로 활발하게 지낼 수 있는 기회를 제공합니다.
안녕하세요. 공정한사자235입니다.
등산은 자연 속에서 시간을 보내는 것이기 때문에 자연과의 조화와 교감을 느낄 수 있습니다.
숲 속을 거닐며 나뭇가지가 흔들리는 소리, 새들의 지저귐, 계곡물소리 등 자연의 소리와 풍경이 등산을
더욱 특별하게 만드는 것이 아닐까요.
안녕하세요. 행복한희망인입니다.
등산은 자연 속에서 즐길 수 있는 활동으로, 신선한 공기와 아름다운 풍경을 감상할 수 있습니다.
산세에서의 풍경과 자연의 소리는 도시 생활에서 느낄 수 없는 휴식과 안정감을 제공합니다.