운동할 때는 레깅스같은거 입어주고?

Question

하는 것이 더 좋을까요?

한동안은 약간 몸에 딱 붙는 그런거 입고

하고 그랬는데요. 그런 옷이 꼭 입고 구런게 불편한데 그래도 입고 운동하는게 좋죠?

Answer 1

운동할 때 레깅스 같은 옷을 입는 이유는, 자세를 좀더 정확하게 보기 위함도 있고

운동할때 거슬리지 않도록 하기 위한 이유도 있습니다

불편하다고 하신다면 그냥 펑퍼짐한 운동복 입어도 괜찮습니다^^

Answer 2

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.운동할때 어느정도 달라붙는옷을입고하는것이 활동하기에는 좋습니다.펄럭이는 옷을입고운동하면 걸리적거려서 불편하기는 합니다.

Answer 3

아무래도깜찍한황새입니다. 저의 생각을 말씀드릴께요.

레깅스는 근육을 잡아주고 동작을 확인하기 좋지만 불편하다면 굳이 입지 않으셔도 돼요. 편한 트레이닝복을 입고 진행하시는 게 훨씬 좋습니다.

이상입니다! 더 궁금한 사항이 있으시면 댓글남겨주세요! 감사합니다!