의료상담
식사후 바로 누우면 안되는 의학적인 이유가 무엇인가요?
성별
여성
나이대
42
식사후에 바로 눕지마라는 얘기는 다들 잘 알잖아요, 근데 식사후면 나른한게 다들 눕고 싶은게 사람 마음인것 같아요, 근데 식사후 바로 누우면 안되는 의학적이유는 무엇인가요? 그리고 식사후 바로 누우면 어디에 안좋은것인가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
식도는 상부식도 괄약근 하부식도괄약근이 있습니다. 식사를 하고 눕게되면 하부식도괄약근이 약해질수있어서 그리되면 역류성식도염이 발생할수있습니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
식사 후에는 위에 음식물이 남아있게 되는데, 이 때 눕게 되면 위산을 포함한 위의 내용물이 역류되어 식도에 손상을 일으킬 수 있습니다.
식사 후 눕게되면 역류성 식도염 발생률이 높아지므로, 눕지 않는 것이 좋습니다.