임신 중 오메가3 꼭 먹어야되나요?

Question

임신하고 나서 챙겨먹어야할 영양제가 많네요.

그 중에 하나가 오메가3인데 꼭 먹어야 하는 필수영양제인지 궁금합니다.

또한 오메가3가 태아 또는 산모에게 어떤 이로운 작용을 하는지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

임신 중 오메가3는 오히려 추천드립니다

태아의 뇌 형성 과정에 도움이 되고

엄마에게도 중성지방 관리와 세포의 유동성을 증가시키는 데

도움을 줄 수 있습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다