혈액순환이 잘 되는지 확인할 수 있을까요?

가끔씩 몸을 보게되면 좀 저리고 혈액순환 잘 안되는것 같은 느낌이 듭니다.

혈액순환이 잘 되는지 확인할 수 있을까요? 궁금합니다..