초등학교2학년남자이이입니다 ᆢ요즈음들어서요

Question

초등학교재학즁인2학년 남자이이입니다ㆍ요즈음들어서밥은잘안먹고 인스탄트식품과 치킨.피자를좋아하는데요 ㆍ어떤음식을만들어주어야식생활이바뀔려는지요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

우선은 한번 에 바뀌기가 쉽지는 않을겁니다.

점점 줄이는 방향으로 가시고 신선한 과일 종류로 시선을 돌려 보시길 바랍니다.

그리고 직접 요리를 해보시는건 어떨까요? 돈가스나 피자 같은걸로요