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행복하게살아요

행복하게살아요

혈얍은 하루에 언제쯤 측정해야 좋은지 궁금합니다.

혈압 관리를 위하여 간이 혈압 측정기를 구매하였습니다.

이 혈압 측정기를 이용하여 혈압을 측정하려고 하는데요.

혈얍은 하루에 언제쯤 측정해야 좋은지 궁금합니다.

4개의 답변이 있어요!

  • 럭스마가린

    럭스마가린

    아침에 재야지 거의 정확하다고 보시면됩니다 공복에 재야 혈압이 어느정도 나오는지 알수가 있습니다 보통 아침에 재야됩니다 감사합니다

  • 안녕하세요.

    혈압 체크는 아침에 일어나자마자 화장실 가서 소변을 보고

    책상 앞에 바로 허리 펴고 앉아서 5분 정도 편안하게 안정을

    취한 뒤 양쪽 팔을 다 재는데 그 중 높은 쪽을 기준으로 매일

    같은 시간에 3회 정도 잰 수치를 가장 높은 것을 기록하고

    그 수치를 한 달간 기록한 것을 평균을 낸 것이 본인의 혈압입니다.

    병원에서도 가정에서 매일 잰 혈압을 더 신빙성 있다고 합니다.

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요 바다로 뛰어 가는 거북이입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다. 혈압 같은 경우는 아침에도 재고 중간에 몇 시간 1번씩 수시로 측정을 해줘야 합니다. 그래야 평균 수치가 나옵니다. 혈압이 많이 안 좋으시다면. 하루 빨리 약을 드시는 것이 좋겠습니다. 저 같은 경우는 약을 먹고 정상 수치로 돌아 온지 오래 되었습니다. 

  • 혈압은 공복에 재는 것이 좋습니다. 아침 공복에 채서 혈압약도 아침에 드시는게 좋습니다. 혈압약 드시면 이뇨작용으로 화장실을 자주 가게 되거든요