고민상담

군대 내에서 따돌림을 당하고 있습니다. 이를 극복하는 방법이 있을까요?

군대 내에서 따돌림을 당하고 계셔서 힘드신 것 같습니다. 이러한 상황을 극복하기 위해서는 어떤 방법들이 도움이 될까요? 예를 들어 상담병이나 상급자에게 도움을 요청하는 것이 좋을까요? 아니면 동료들과 소통을 시도해 보는 것도 방법일까요? 또한 개인적으로 스트레스를 해소할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요? 이러한 부분들에 대해 궁금합니다.

5개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    군대내에서 따돌림을 당하거나 상하관계로 힘들어하시는 분들이 있는데 그런 상황인것으로 보이네요.

    가장 중요한 건 힘든 부분은 소대장이나 중대장님에게 면담을 요청하고 소통하는 것이 가장 중요할 것으로 보입니다.

    감사합니다.

  • 안녕하세요. moyathis입니다.

    군내 따돌림에 힘들어 하시는군요.

    의도적인 배재가 있더라도 폭언,욕설, 구타가 없으면 징계는 어렵습니다.

    단, 누군가의 주도된 단체 행동이라면 충분히 징계사유가 될수 있습니다.

    먼저는 행보관과 면담을 하세요.

    대대장이랑 면담을 하면 좋은데

    거꾸로 내려올 경우 오히려 중대장, 행보관이 싫어할수 있습니다.

    그러나 중대장, 행보관이 인지하고 있음에도 조치가 없다면 대대장과 면담을 하셔야죠.

    시끄럽게 되어 오히려 불이익을 당할까 걱정이 된다면 병영생활 상담관에게 면담요청을 하세요.

  • 군대 내에서 따돌림을 당하는 것은 어쩌면 자연스러운 것인지도 모릅니다. 어디를 가든 어느 조직을 가든 있기 마련입니다. 그렇지만 이는 해결방법이 있습니다. 먼저 상급자나 상담병에게 알려야 합니다. 그리고 상급자에게 상황을 알릴 때에는 구체적인 사례와 증거를 제시해야 합니다. 군대 내 고충처리를 위한 공식적인 시스템을 통해 해결을 요청할 수 있고요. 심각한 경우 법적인 보호 조치를 요청해볼 수 있고요.

    그리고 신뢰할 수 있는 군동기와 소통을 시도해보고요. 소수라도 지지할 수 있는 지지 네트워크를 형성하는 것도 있습니다. 따돌림으로부터 이를 극복하기 위해서 운동, 명상, 취미 활동 등으로 도움을 받아야 합니다. 그리고 자기 계발에 집중하면서 긍정적인 변화를 추구합니다. 군대 내에도 심리상담 전문가에게 도움을 받을 수도 있습니다.

  • 군대에서 따돌림을 당할 경우에는 동료들과 어떻게 해결할 방법은 없어 보입니다.

    상부에 보고하여 전출 등을 알아 보는 것이 좋을듯 합니다.

  • 우선 군대내에서 따돌림을당하면 소원수리 제도가있습니다 먼저 소대장에게 군대내애서 따돌림을 당한다고

    보고를 하세요 그리고 소대장은 중대장에게 보고를 하면 어떤 조치가 았을 겁니다