영양적으로 필요한 보조제로 무엇이 좋을까요?

Question

보통 보조적인 제품으로 비타민, 마그네슘등을 많이 섭취하는데 그외에 더 필요로하는 보조적인 제품들이 또 있을까요?

있다면 종류와 섭취 이유를 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

보통 제가 권하는 비타민은 비타민C B D 를 드시면서 본인에게 필요한 것을 그때그때 첨가하면사 드시는 것 추천드립니다

또한 매일 유산균 드시는 것 추천드립니다.

도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!