날씨가 더워서 음식이 안넘어가요

Question

더울때 입맛없으면 무엇을 먹어야 기력이 찰까요..........?.....?......?....?.......?

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

산미가 입맛을 살려주기때문에 음식을 먹을때 조금 산미가 있는 메뉴들을 골라보는것도 좋겠어요.