숙면을 위해선 높은 벼게와 낮은 벼게중 어떤 벼게가 좋을까요?

Question

저는 메밀 벼게를 사용하는데 약간 딱딱한 벼게인데요 잠을 잘 잘때도 있지만 못잘때도 있어요 . 우리가 숙면을 취하려면 높은벼게와 낮은벼게 딱띡한벼게 푹신한 벼게 어떵것이 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 순한개개비26입니다.

적당한 높이가 낫지않을까요? 높은것도 낮은것도 목통증 오니 누워보고편안하게 느끼는 높이가 좋아요

Answer 2

안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 숙면을 위해서는 벼개를 딱딱 하지않고 쿠션이 있으면서 낮은 벼개를 사용을 하시면 숙면에도 도움이 될것 입니다.

Answer 3

안녕하세요. 똘똘한부엉이184입니다.

배게는 본인 수면자세에 따라 선택하는거기에 정답이 없습니다 저 같은 경우는 목 아파서 배게를 안 쓰네요

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