커피 원두 종류에 따라 카페인 함유량이 다른가요?

Question

커피 원두에 따라 카페인 함량이 다른가요? 같은 양의 커피를 마셔도 어느 날은 잠을 못 이루는 경우가 있는데 물론 저희 몸 컨디션의 영향이 크겠지만 혹시나 원두 마다 차이가 있는 건 아닌지 하여 문의를 드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

커피원두의 종류나 첨가된 물의 양에 따라 카페인 함유량이 다를 수 있으므로 유의하시길 바랍니다