나이 들어서 동안 얼굴이 되려면 어떤 노력을 기울여야 될까요?

Question

동안 얼굴을 타고나는거라는 얘기도 있지만 따로 노력을 해보고 싶다는 마음이 있는데요, 나이 들어서 동안 얼굴이 되려면 어떤 노력을 기울여야 될까요?

Answer 1

일단 스트레스를 덜 받아야 될 것 같아요 스트레스를 많이 받으면 그만큼 노화도 금방 오더라고요 그리고 물구나무 서기를 해 주면 머리 쪽으로 혈액순환도 좋습니다

Answer 2

안녕하세요

동안만 생각하시는 거보다

전체적인 건강이 중요합니다

우선 운동으로 건강을 다지시고

미용을 겸하셔야 지속가능한 건강을 유지할 수 있습니다