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운동 시 음악을 듣는 것이 운동 효과에 영향을 미칠까요???
운동 시 음악을 듣는 것이 운동 효과에 영향을 미칠까요???
이왕 운동하는거 운동 효과가 더 좋은 방법이 있으면 시도 하고 싶습니다.
음악과 운동효과에 상관관계가 있을까요???
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기쁜소128입니다.
수영의 황재 박태환 선수도 경기 직전까지 해드폰을 끼고 음악을 듣지요.
TV에서 많이 봤지요.
그러나 음악듣기의 경기력 향상은 사람마다
틀리겠지요.