고민상담
술마신다음날머리가너무아프고가슴이벌떡거려요
술마신다음날머리가깨지게아프고가슴이벌렁벌렁거려요우울증인가요공항장애인가요아무것도할수가없어요도대체왜그런거죠
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 씩씩한여치247입니다.
개인 체질에 따라 다른거 같아요
매번 그런지 아님 가끔 그런지 그리고
술의 종류와 마시는 방법이 어떤지 모르겠습니다만
- 머리가 아프지 않기 위해 저의 경우 술은 도수가
약한거 부터 높은거 순으로 마실려고 합니다.
예) 맥주 -> 소주 ok 소주-> 맥주 no
- 과음은 하지 않습니다.
- 본인의 주량을 정해서 그 이상 마시지 않습니다
. 본인 주량은 본인이 생각하는 50% 수준으로
설정
- 음주 후 잠 잘때 땀을 많이 흘리도록 두꺼운
옷이나 이불을덮고잡니다
땀을 흘리고 샤워를 하면 정말 깨운 합니다.
참고 하시기 바랍니다.
그리고 가능하면 량과 회수를 의식적으로
줄이시길 바랍니다.
몸 손실 , 경제인 손실입니다
안녕하세요. 영특한삵262입니다.
술이 체질적으로 받지 않는 몸이 신것 같은데요.
원래 숙취가 있거나 하는건 술 마시면 당연하긴합니다
안녕하세요. 후련한뱀눈새237입니다.
보통 건강한 사람도 몸에 맞지 않는 술을 마실 때 같은 증상이 나타납니다.
우울증등이 아닌 지극히 정상적인 현상입니다.
술을 줄이시거나 그러지 못할경우 숙취해소제 주기적인 운동으로 체력을 기르시는 것을 추천합니다
