콩나물국을 아침에 끓여먹으면 기운이 나는데요 왜 그런가요?

Question

성별

남성

나이대

58

콩나물국을 아침에 파 마늘 넣고 시원하게 끓여 먹으면서 하루를 시작하면 기운이 나는데요 콩나물국을 아침에 끓여먹으면 신기하게도 기운이 나는데요 왜 그런가요?

Answer 1

안녕하세요. 콩나물국 자체의 영양성분으로 기운이 나는 것도 있겠으나 국에 들어있는 파와 마늘의 매운 맛이 체내 에너지대사를 자극하여 나타나는 효과가 아닐까 싶습니다. 저도 건강식으로 아침을 먹으면 기운이 나고 좋습니다. 감사합니다.