의료상담
눈을좀 힘주고 크게 뜨는거 했더니 눈 주위가 아파오
성별
남성
나이대
21
눈을좀 크게 뜨고 눈운동을 좀 했더니 눈주위가 아픕니다 이것도 근육통인가요? 그냥 가만히 냅두면 통증 없어질가요? 답변해주세요
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
안구주위에도 근육들이 많이 존재합니다.
힘주고 크게 떴다면 해당근육들에 무리가 가서 통증이 있을수 있습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
눈 주변의 근육 긴장으로 인한 근육통일 가능성이 높습니다. 눈을 크게 뜨거나 눈 운동을 하게 되면 눈 주위의 근육들이 과도하게 긴장하면서 피로가 쌓일 수 있죠. 이 경우, 통증은 보통 일시적이며, 가만히 두면 시간이 지나면서 자연스럽게 완화될 수 있습니다.
하지만 통증이 지속되거나 눈을 자주 움직일 때마다 통증이 심해진다면, 눈 근육을 과도하게 사용하지 않도록 휴식을 취하고, 눈을 자주 깜빡이거나 눈을 쉬게 해주는 것이 도움 될겁니다. 만약 증상이 계속되거나 시력 변화, 두통 등이 동반된다면, 안과 진료 보시는게 좋구요