아침에 일어나서 한번 오전에 커피마시고 또한번
점심먹고 양치하고 자기전에 또 해요 보통 4번하는데 너무 많이하는편인가요?! 줄인다고한다면 점심먹고 하지말까요? 아침에 일어나서 하지말까요? 그렇지않으면 일4회는 괜찮을까요?
