아침에 손톱깍는데 부서지면서 깍입니다. 무엇이 부족한걸까요?

Question

방금 손톱을 깍았는데, 둥그렇게 안깍이고 부서시면서 깍여지더라구요,영양소가 부족한건지?아니면 스트레스때문인지? 아니면 다른 질병과 연관이있는건지 궁금해요.한달정도 전부터 그런거 같구요. 전에는 초생달 모양으로 잘 깍였거든요. 이유가 궁금합니다.

최병관 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.손톱이 쉽게 부서지는 현상은 손톱이 무르거나 약한 경우 나타나며 주로 습기나 세제와 같은 화학제품에 과다하게 노출 되었을 경우에 발생합니다. 또한 비타민 B , 칼슘, 철분 등이 부족할 경우에도 발생합니다.

김선도 · Answer

안녕하세요. 김선도 의사입니다.골다공증이 있는 경우 손톱이 쉽게 부서질수 있고 그외에 철분이나 단백질 섭취가 적을 경우 손톱이 쉽게 부서질 수 있습니다.

옥영빈 · Answer

손톱이 푸석푸석하고 잘 깨지는 등의 소견이 있다면 비타민과 같은 영양소의 결핍을 의심해보아야 합니다. 단순 스트레스 때문에 나타날만한 증상은 아닙니다. 종합비타민제 등을 섭취해주어 보충해줘보시길 권고드립니다.

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