약·영양제
영양제에 대해 궁금해서 질문합니다!
성별
남성
나이대
50대
기저질환
없음
복용중인 약
없음
안녕하세요 영양제에 대해 여쭈어 보려고요!
칼슘 마그네슘이랑 종합 비타민이랑 같이 먹어도 되나요? 궁금해서 질문 남겨봅니다ㅎㅎㅎ
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
종합 비타민의 칼슘 마그네슘 성분 함량에 따라 조금씩 달라질 수 있는데 일반적인 종합비타민과 칼슘 마그네슘은 동시에 복용이 가능한 경우가 많습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
칼슘이나 마그네슘 성분의 제품과 종합비타민은 같이 복용하실 수 있습니다
다만 종합비타민 제품 중에서는 마그네슘이나 칼슘 성분이 같이 들어있는 것도 있기 때문에, 성분이 중복될 경우 하루에 너무 많은 양을 섭취하게 되는 것은 아닌지 전체적인 함량을 확인해보시는 것이 좋습니다
마그네슘은 과도하게 복용하게 될 경우 묽은 변이나 설사와 같은 부작용을 나타낼 수 있습니다