자취생에게 추천하는 가성비 식재료와 레시피 추천 받아요!

자취생이 한 달 식비 30만원 으로생활하려면 어떤 가성비 식재료를 사야 하고, 쉽고 맛있는 절약 레시피는 무엇이 있는지 여러분들은 어떻게 먹는지 궁금합니다!

3개의 답변이 있어요!

  • 저는 마트 저녁시간때 세일코너 이용하거나 카카오 톡딜때 냉동 자주 쟁여놔요!

    가성비 식재료는 두부나 버섯이라고 생각합니다 ㅎㅎ 만개의 레시피에서 재료 검색하면 만들수 있는 요리 나와서 좋더라구요

  • 가성비 식재료중 으뜸은 콩나물인듯 합니다.

    1인가구 콩나물 한봉지 사면 콩나물밥 해먹고 콩나물국도 끊일수 있으며 라면끓일때도 조금 넣으면 퀄리티가 아~주 좋아집니다.

    그외 돼지고기 뒷다리살도 좋습니다. 썰어서 제육볶음하고 남은 것은 메츄리알 조금 넣고 장조림하면 든든한 밑반찬이 됩니다. ㅎ

  • 식비를 절약하시려면 기본적인 한식 양념장(고추장,된장,간장,설탕,소금,후추,고춧가루 등)을 갖추고 계시다는 가정하에 돼지고기는 뒷다리살 혹은 목전지 가장 저렴합니다 인터넷에서 5kg 정도 대량 구매하시거나 냉장고가 적으시다면 시장에서 1kg정도씩 구매하셔서 제육볶음이나 간장불고기 해드시면 좋구요 닭고기는 수입산 닭다리살이 2kg에 1만원 초반대입니다 닭다리살로 순살닭도리탕, 닭다리살간장덮밥, 순살삼계탕, 카레 등을 해드실수도 있고 그냥 구워서 소금, 후추 뿌려서 드셔도 맛있어요 야채는 양파, 대파, 청양고추, 버섯, 애호박, 감자 정도 구비해두시고 된장찌개나 고추장찌개 해드셔도 좋아요 계란은 영양가도 높고 가격도 저렴하니 꼭 구비해두시도 계란말이, 계란찜, 계란국, 간장계란밥 등 해드실 수 있습니다 대형마트보다는 시장이 야채는 저렴하구요 식자재마트나 인터넷 찾아보시면 고기도 저렴하게 구입하실 수 있어요 자취생활 힘드시겠지만 잘 챙겨드세요