요구르트에는 어떤 성분들이 있나요?

2022. 11. 05. 09:47

아이들이 요구르트를 좋아하는데요. 먹어보면 단맛도 있고 약간 새콤한 맛도 있는데 이런 요구르트에는 어떤것들이 들어가있어서 여러가지 맛이 나는 것인가요?


총 3개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 짙푸른숲새113입니다.

요구르트는 우유 속의 단백질과 비타민 A · B2 등의 비타민, 칼슘, 망간 등의 무기질을 지니고 있다. 그리고 유산균에 의해 단백질과 지방이 분해되어 있으므로 소화 흡수가 쉬운 상태이다

2022. 11. 05. 09:56
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    안녕하세요. 성실한카구101입니다.

    우리가 흔히 알고 있는 유산균이 있습니다 너무 자주 드시면 탈이 날수도 있습니다 적당히 드시면 장을 좋게 한다고 보시면 됩니다

    2022. 11. 05. 09:51
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      안녕하세요. 철저한개리69입니다. 요쿠르트에는 장에 유익한 유산균이 다량 함유되어 있습니다. 이유산균은 우리의 위를 거쳐

      장으로 가서 우리에게 유익한 균이 되고 장내 다른 유해한균을 없애주는 역할도 합니다

      2022. 11. 05. 09:50
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